Jay出生在山东济南，从小就喜欢极限运动和自然。高空跳伞、水肺潜水、单板滑雪、户外攀岩，青年时期他一直在探寻着身体的未知。

2013年接触瑜伽后，他将瑜伽练习作为了生活的一部分，并开始了瑜伽探索的旅程。在国内各地、泰国以及印度的游学过程中，他感受到了瑜伽练习的魅力以及各种瑜伽流派所带来的身体与内心的震撼。

今天，他的风格融合了阿斯汤伽瑜伽和流瑜伽的特色，并且树立了帮助人们在每次锻炼后都感到成功、充满力量和自信的目标。