Cici老师对自己一直有着很高的要求，做任何事都希望尽善尽美，曾经在一个接着一个的目标中疲于奔命，让自己活得很疲惫，她也曾很困惑地寻找生活的意义究竟是什么。接触瑜伽之后，她说她最大的收获是把自己放了下来，同时也真正地把自己找了回来。她发现瑜伽不能一蹴而就，越着急越适得其反，瑜伽是生活中的点滴和日复一日的精进，只有让自己静下来，和自己对话，找回身体的感受，用一种活在当下的方式让自己变得越来越好。

Cici老师崇尚自然的生活方式，她相信自然与平衡就是最好的生活状态。她在生活中爱好广泛，烹饪、烘焙、芳香疗法、书法、画画都是她的挚爱。她同时还是AEUA（欧洲芳香疗法学会）芳疗瑜伽师、1级芳疗师，美国NAHA芳疗国际认证中级芳疗师。

作为两个孩子的妈妈，cici老师可以很肯定地告诉你，任何时候开始瑜伽都不会太晚，只要行动起来，你就会离那个最好的自己越来越近。