持续练习瑜伽带给了我健康的身体和稳定的情绪，同时教课分享瑜伽让我收获了快乐的生活状态和自我价值感。瑜伽对于我就像最完美的伴侣，在起起伏伏的人生历程中，它总是陪伴我，给我有力的支持。

通过正确和丰富的瑜伽练习，也让我有能力尝试更多我喜欢的运动，比如街头健身，钢管技巧，跑酷。有一些运动需要一点冒险精神，但是我知道我总是知道我并不孤单，只要练习瑜伽，它总是支持我修复、进步和给我能力帮助跟我一样喜欢运动和想要了解自己的朋友。